Mindfulness  Retreat in Kyoto

​秋の京都で、1日リトリート。仕事やデバイスから離れて、緑の中にある落ち着いた和室の中でゆったりと過ごしましょう。写経体験やマインドフルネス瞑想、茶菓子、CARENのセラピーを通して、自分と向き合ったり、心を癒す時間を提供します。

​Plan

​午前の部START

9:30

12:00

13:15

14:00

17:00

​午後の部START

​写経と茶菓子でマインドフル体験

​歴史ある重要文化財。広いお庭の景色を見ながら、写経や初めてのマインドフルネス瞑想の体験。素敵なお庭と秋の風を感じながら、お抹茶とお菓子も楽しんでいただけます。

​自由時間

南禅寺や蹴上クランクインなどを散歩したり、ゆっくり京都を味わってください。

​縁側で食べる瞑想LUNCH

​玄米と野菜を使った、喫茶ホーボー堂さんの竹籠弁当。食べる瞑想をしながらゆっくり召し上がっていただきます。

縁側のある和室で音や香りを使ったマインドフルネス体験、ボディワーク、CARENのセラピーを体験していただけます。

​音の瞑想会とCAREN Therapy 体験

開催予定のイベントはありません

1day    9800yen       9:30~17:00      

afternoon     5000yen        13:15~17:00

*京阪の東山駅、JR蹴上駅から徒歩10分圏内。

*集合場所は予約後詳細をご案内します。

【キャンセルポリシー】

・7日前を過ぎてのキャンセル・返金はできませんので、ご了承ください。

・やむを得ないご事情によりキャンセルされる場合はお問い合わせまでご連絡ください。

​・台風などによる緊急事態の状況により、急遽開催が中止される場合には返金いたします。ご安心くださいませ。